Skóra atopowa jest bez wątpienia skórą wymagającą szczególnej troski. Często stanowi nie tylko problem natury estetycznej. Dolegliwości jej towarzyszące powodują ogromny dyskomfort fizyczny, a co za tym idzie – negatywnie wpływają na ogólne samopoczucie.
Jak wygląda skóra atopowa? Czy istnieją kremy do skóry atopowej? Jakie są naturalne sposoby na atopowe zapalenie skóry? Wyjaśniamy wątpliwości.
Co to jest skóra atopowa?
Atopowe zapalenie skóry to przewlekła choroba autoimmunologiczna, w której skóra reaguje nadmiernie na alergizujące bodźce w otoczeniu. W wyniku zbyt gwałtownej reakcji odpornościowej na czynnik prowokujący, atakowane są nasze własne komórki skóry.
Zazwyczaj choroba rozpoczyna się w okresie przedszkolnym lub nawet już około pierwszego roku życia i w wielu przypadkach samoistnie ustępuje z wiekiem. Niestety ok. 1–3% dorosłych (niektóre badania mówią nawet o 10%) również boryka się z problemem skóry atopowej, zaś jej pojawienie się w krajach rozwiniętych jest coraz powszechniejsze. Obecnie jest uważana za chorobę cywilizacyjną.
Jakie są charakterystyczne objawy atopowego zapalenia skóry?
- zmiany wypryskowe (zaczerwienione i łuskowate) umiejscowione na ciele zależnie od wieku – u dzieci zwykle na skórze głowy, policzkach, w zgięciach łokci i kolan, u dorosłych zaś na dłoniach, skórze powiek, czoła, szyi, warg i górnej części klatki piersiowej;
- ogólna suchość i świąd skóry;
- skłonność do skórnych reakcji alergicznych;
- podatność na stany zapalne, infekcje bakteryjne i grzybicze skóry;
- współwystępowanie innych chorób atopowych i alergicznych.
Przebieg choroby ma charakter przewlekły i nawracający. Bardziej narażone są na nią osoby, w których rodzinie stwierdzono podobne dolegliwości. Mimo genetycznego podłoża na rozwój AZS wpływają również czynniki zewnętrzne, takie jak zanieczyszczenie środowiska czy nadmierny stres.
Atopowe zapalenie skóry – pielęgnacja
Atopowa skóra twarzy, jak i całego ciała, wymaga szczególnie troskliwej pielęgnacji. Leczenie AZS jest trudne i nierzadko niesie ze sobą ryzyko skutków ubocznych. Dlatego warto wspierać terapię farmakologiczną odpowiednią profilaktyką i otoczyć cerę atopową troskliwą opieką.
Dlatego że skóra osób chorych na AZS jest przesuszona, szorstka i nadmiernie wrażliwa na działanie czynników zewnętrznych, potrzebuje przede wszystkim łagodności. Zmagając się z atopowym zapaleniem skóry, należy szczególnie unikać kosmetyków silnie perfumowanych, barwionych i/lub zawierających dużo konserwantów czy detergentów. Warto pamiętać, że do drażniących substancji należą również olejki eteryczne – osoby z AZS powinny być szczególnie ostrożne podczas ich stosowania lub całkowicie z nich zrezygnować.
Wybierając kosmetyki (czy to preparaty myjące, czy kremy i balsamy), zawsze warto zapoznać się ze składem i decydować się na te „przyjazne”. Składniki aktywne, które pozytywnie wpłyną na cerę atopową to przede wszystkim emolienty, o działaniu nawilżającym i natłuszczającym. Zatrzymują w skórze wilgoć i pomagają odbudować barierę hydrolipidową. Pielęgnacja skóry atopowej powinna uwzględniać również składniki aktywne działające kojąco i wspomagające regenerację m.in. kwas hialuronowy, alantoinę, pantenol oraz związki cynku.
Naturalne sposoby na atopowe zapalenie skóry
W pielęgnacji skóry atopowej znakomicie sprawdzają się również naturalne produkty. Wiele z nich można wykorzystać do samodzielnego tworzenia kosmetyków, część nadaje się do stosowania bezpośrednio w stężeniu 100%.
Pielęgnacja skóry atopowej u dorosłych koncentruje się przede wszystkim na dłoniach i skórze twarzy. Jak już wiemy, w odbudowie uszkodzonej warstwy lipidowej naskórka kluczową rolę odgrywają substancje będące emolientami.
Jakie emolienty na atopowe zapalenie skóry będą najlepsze? Idealnie sprawdzą się olej lniany, olej konopny, olej z awokado, masło shea czy olej z pestek winogron. Każdy z nich można dodawać do używanego kremu lub balsamu albo nakładać bezpośrednio na skórę.
Do łagodzących składników aktywnych, które osoby z AZS powinny mieć w swojej kosmetyczce, należą też substancje nawilżające (mocznik, kwas hialuronowy 7%). Ponadto warto zaopatrzyć się w produkty łagodzące i przeciwzapalne (hydrolat z rumianku, żel aloesowy, roślinna gliceryna).
Korzystając z wymienionych substancji, można skomponować własne lub wzbogacić stosowane już kosmetyki. Dzięki nim pielęgnacja skóry atopowej będzie nie tylko skuteczniejsza, ale i bliska naturze.