Promocja tygodnia -15% na wybrane Substancje kosmetyczne KLIKNIJ TUTAJ

Receptury i przepisy
Producenci

Bardzo suche dłonie – domowe sposoby

0
Bardzo suche dłonie – domowe sposoby

Dłonie są naszą wizytówką. To, obok twarzy, część ciała od razu widoczna dla innych. Chcemy, by były zadbane i nie zdradzały naszego wieku. Niestety natura bywa przewrotna i to właśnie dłonie są szczególnie narażone na podrażnienia, wysuszenie, przedwczesne starzenie. Jak walczyć z tymi problemami? Czytaj dalej!

Przyczyny bardzo suchych dłoni

Skóra dłoni łatwo ulega nadmiernemu wysuszeniu i podrażnieniom. Wynika to między innymi z ciągłego narażenia na różne niedogodności. Sprzątanie, zmywanie, czasem prace w ogrodzie – nie wpływają korzystnie na skórę rąk. 

Szkodliwe jest też zbyt częste mycie, szczególnie w gorącej wodzie, które niszczy naturalną barierę hydrolipidową skóry. Przy okazji, dodatkowym negatywnym czynnikiem jest niestaranne (lub zbyt intensywne) osuszanie. Mokra skóra traci ciepło na odparowanie wody, co nie wpływa pozytywnie na stan jej nawilżenia. Powszechnie używane w ostatnich latach środki dezynfekujące z uwagi na zawartość alkoholu także przyczyniają się do osłabienia płaszcza lipidowego skóry. Pozbawiają skórę naturalnej flory, przez co staje się ona szorstka i napięta.

Duże różnice temperatur - bardzo niska temperatura sprawia, że naczynia krwionośne zwężają się, przez co skóra jest bardziej podatna na wysuszanie. Aby temu zapobiec warto nosić zimą ciepłe rękawiczki oraz smarować ręce kremem do rąk, dzięki czemu utworzy się dodatkowa warstwa ochronna. Z kolei wysoka temperatura powoduje, że woda w skórze zaczyna parować. Ręce zaczynają się pocić, a skóra zaczyna być szorstka.

Kolejną przyczyną suchych dłoni może być także niedobór witaminy A. Jest ona wykorzystywana w procesie regeneracji komórek, a wysuszona skóra na ciele i dłoniach może być objawem jej braku w organizmie. Atopowe zapalenie skóry, choroby tarczycy czy zespół Hashimoto także mogą być przyczyną wysuszonej skóry na dłoniach. W tym przypadku warto skonsultować się z lekarzem, który dobierze odpowiednie leczenie.

Suche ręce od zimna - jak temu zapobiec?

A co z warunkami atmosferycznymi? Większość z nas miewa suche ręce od zimna. Pod wpływem niskiej temperatury naczynia krwionośne w skórze kurczą się, nie dostarczając  do jej zewnętrznych warstw wystarczającej ilości składników odżywczych. Niewiele lepiej ma się sytuacja z wysoką temperaturą. Wywołuje ona nadmierne parowanie wilgoci z naskórka.

Wśród innych czynników wpływających niekorzystnie na skórę dłoni można wymienić promieniowanie UV, zmiany hormonalne czy choroby przewlekłe (np. cukrzyca). 

Dłonie nie mają więc lekko. Od razu widać na nich oznaki nawet drobnych zaniedbań. Zastanówmy się, jak zapobiegać nadmiernemu przesuszeniu oraz jak nawilżyć dłonie, gdy zdarzy nam się je zaniedbać. 

Sposoby na bardzo suche dłonie

Znając już przyczyny powstawania problemu, przejdźmy do tematu jak pielęgnować suche dłonie? 

W drogeriach znajdziesz duży wybór gotowych kosmetyków do pielęgnacji rąk. Od kremów, przez peelingi i maski, po kilkuetapowe zabiegi. Co powinien zawierać krem na suche dłonie, by jak najlepiej spełniał swoją funkcję? Czytając skład, zwróć uwagę, czy znajdują się w nim substancje nawilżające, takie jak mocznik czy alantoina. Dobry kosmetyk do rąk powinien także zawierać emolienty i polisacharydy. 

Czy gotowe kremy z drogerii lub apteki to jedyne rozwiązanie? Oczywiście, że nie. Są również domowe sposoby, które są równie skutecznie i mogą pomóc nawilżyć szorstką skórę.

Naturalne sposoby na suchą skórę dłoni 

Od kilkunastu lat rośnie popularność naturalnych metod pielęgnacji, także skóry rąk. Stosując naturalne sposoby na suchą skórę dłoni, wiesz dokładnie, czego używasz. Często też taka pielęgnacja jest tańsza, część dobroczynnych substancji większość z nas ma na co dzień
w domu. 

Jak pomóc dłoniom potrzebującym szczególnej opieki?

Najprostsze i dostępne niemal od ręki domowe sposoby na bardzo suche dłonie to np. kompres z zalanych ciepłym mlekiem lub wodą nasion lnu albo maseczka z miodu i awokado. Taką miksturę pozostawiamy na skórze przez około 10 minut, a następnie zmywamy ciepłą wodą. Miód na suche dłonie to idealny wybór, ponieważ posiada właściwości nawilżające, łagodzi i koi podrażnienia skóry. Dłonie lubią też kąpiel w oliwie z oliwek czy smarowanie olejem kokosowym. 

Szybki sposób na ekspresową maseczkę na dłonie to aloes. Przetnij liść, zbierz żel ze środka oraz wmasuj go w skórę. Żel z aloesu zaradzi na pękającą skórę dłoni, nie podrażnia i przynosi szybkie ukojenie.

Możesz pokusić się o dodanie naturalnych składników, takich jak olej ryżowy lub makadamia albo kilka kropel witaminy E do gotowego kremu. 

Jeśli myślisz o stworzeniu kosmetyku od podstaw, również jest to możliwe. W Internecie znajdziesz wiele przepisów, do których przydadzą się dostępne na naszej stronie składniki. 

Składniki nawilżające wysuszoną skórę dłoni 

Jak już wiemy, podstawą kremu do suchych dłoni jest zawsze substancja nawilżająca, np. mocznik lub gliceryna. W tej roli sprawdzi się również mleczan sodu

Drugi niezbędny element to emolienty, czyli substancje tłuszczowe, zapobiegające utracie wilgoci. Warto sięgnąć po olej z awokado lub brzoskwiniowy. Doskonałymi emolientami są także: masło shea, masło mango czy masło z awokado. Dostępne są również zestawy olejów, przeznaczone do tworzenia kosmetyków dla bardzo suchej skóry. Przy produkcji natłuszczającej maści do rąk sprawdzi się euceryna

W preparatach do pielęgnacji suchych dłoni nieodzowne są także wiążące wodę polisacharydy, m.in. kwas hialuronowy

Jeśli stawiasz na kosmetyczny minimalizm lub brak Ci czasu albo chęci na tworzenie własnych kremów, sięgnij po jednoskładnikową pielęgnację. Masła takie jak masło aloesowe lub waniliowe można stosować bezpośrednio na skórę, w stężeniu 100%. Inny prosty domowy sposób to kompresy z naparów z ziół, mających właściwości nawilżające np. kwiatu lipy, malwy, babki lancetowatej. Napary można wykorzystać również jako fazę wodną w kremie do rąk. 

Przepis na naturalny krem nawilżający do rąk:

Składniki:

  • wazelina - 3 łyżki
  • kwiaty czarnego bzu - 2 łyżki
  • kwiaty nagietka - 1 łyżka

Sposób wykonania:

Wazelinę roztapiamy. Następnie dodajemy do niej kwiaty czarnego bzu i nagietka oraz mieszamy. Miksturę podgrzewamy przez około 45 minut, mieszając ją co jakiś czas. Gorący krem przecedzamy do pudełeczka, czekamy aż ostygnie i zamykamy pudełko. 

 

Przepis na otulającą maskę do suchych dłoni:

Składniki:

Zabieg wykonany 2 razy w tygodniu intensywnie nawilża oraz regeneruje skórę dłoni.

Sposób wykonania:

Eucerynę roztapiamy w kąpieli wodnej.
Do rozpuszczonej euceryny wlewamy olej ryżowy, z nasion winogron i oliwę z oliwek, następnie mieszamy i lekko studzimy. 

Dodajemy witaminę E oraz olejek cytrynowy.
Aby maska zadziałała właściwie, przed jej nałożeniem wykonujemy peeling dłoni.

Po spłukaniu peelingu oraz osuszeniu rąk - wcieramy krem do rąk, dopóki nie zostanie wchłonięty.

Maskę roztapiamy w kąpieli wodnej - powinna być płynna, ale niezbyt gorąca (aby nie poparzyć dłoni).

Dłoń zanurzamy w preparacie, następnie unosimy i czekamy, aż maska zastygnie na ich powierzchni. Czynność powtarzamy dwukrotnie na każdej dłoni. 

Maskę trzymamy na dłoniach przez 20 minut, po czym ją zdejmujemy.

Ostatni etap to ponowne wtarcie kremu nawilżającego do rąk.

 

Przepis na kompres z mielonych nasion lnu

Składniki:

  • mielone nasiona lnu - 2 łyżki
  • mleko lub przegotowana woda - 2 szklanki (500ml)

Zabieg nawilża suche dłonie oraz uelastycznia skórę.

Sposób wykonania:

Mielony len zalewamy ciepłym mlekiem lub wodą, tak, aby otrzymać gęstą papkę.

Powstałą papkę nakładamy na dłonie. Następnie owijamy je w cienki bawełniany materiał i folię.

Po 15-20 minutach zdejmujemy kompres, a pozostałości spłukujemy letnią wodą.

 

Wypróbuj zaproponowane przez nas sposoby. Jeśli do tego zimą będziesz pamiętać o rękawiczkach, a latem o ochronie przed słońcem, skóra dłoni odwdzięczy Ci się młodym wyglądem i komfortem.

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl