Producenci
Bezpieczne i naturalne opalanie – jak się do niego przygotować i czego użyć? 0
Bezpieczne i naturalne opalanie – jak się do niego przygotować i czego użyć?

 

Bezpieczne i naturalne opalanie – jak się do niego przygotować i czego użyć?

Lato to najbardziej optymistyczna pora roku. Przyjemnie wysokie temperatury w połączeniu z intensywnym słońcem sprzyjają aktywności poza domem. No i najważniejsze: wakacje to czas, gdy promienie słoneczne mogą wreszcie nadać Twojej skórze piękny, złocisty odcień. Ale uwaga! Chcesz się opalać z głową: bezpiecznie i naturalnie, a jednocześnie tak, aby efekt był jednolity, a skóra zachwycała kolorem? Sprawdź nasze sposoby na opalanie!

Dlaczego do opalania warto się przygotować?

Promienie słoneczne przyjemnie otulają skórę. Rozgrzewają, sprzyjają produkcji witaminy D w Twoim organizmie i nastrajają optymistycznie do życia. Problem w tym, że jest jeszcze druga strona medalu. Promieniowanie UV może mieć szkodliwy wpływ na Twoją skórę. W nadmiarze może doprowadzić do poparzeń słonecznych oraz sprzyja tzw. fotostarzeniu.

Na szczęście jest rozwiązanie – wystarczy sięgnąć po odpowiednie składniki, aby:

  • wstępnie przygotować ciało na ekspozycję na słońce – pozwoli to zmniejszyć ryzyko wystąpienia podrażnień, a jednocześnie zapewnić sobie atrakcyjny i równomierny odcień opalenizny,

  • zabezpieczyć się przed szkodliwym wpływem promieniowania UVA i UVB podczas kąpieli słonecznej,

  • ukoić podrażnioną skórę już po powrocie z plaży czy tarasu.

W każdym z tych obszarów możesz sięgnąć po 100% naturalne kosmetyki, które przygotujesz samodzielnie. Składniki do nich znajdziesz oczywiście w naszym sklepie. A zatem do dzieła!

Jak przygotować skórę do opalania?

Jeśli chcesz się cieszyć dobrymi efektami opalania, zacznij od przygotowania skóry na intensywne działanie słońca. Jej podstawa to dobry peeling, który pozwoli pozbyć się martwego naskórka, a w efekcie:

  • pomoże wygładzić skórę,

  • ułatwi uzyskanie trwalszej opalenizny,

  • będzie sprzyjać uzyskania równomiernej pigmentacji – choć tu wiele zależy też od tego, w jaki sposób będziesz wystawiać skórę na działanie słońca.

Jak wykonać taki peeling? My polecamy Ci np. połączenie:

  • bazy kremowej i peelingu z nasion malin – sproszkowane nasiona możesz połączyć np. z olejem kokosowym, olejkiem różanym czy morelowym,

  • oleju jojoba i cukru trzcinowego – tak również stworzysz delikatny, ale skuteczny peeling mechaniczny, który dodatkowo zapewni wsparcie nawilżenia skóry. A zatrzymanie w niej wody jest również ważne przy opalaniu.

Pamiętaj: peeling najlepiej wykonać po długim prysznicu/kąpieli, aby można było z łatwością pozbyć się martwego naskórka.

Produkty wspomniane w wpisie kupisz klikając na zdjęcie

[lookbook id="1452"]

Naturalne filtry do opalania, czyli jakie?

Bezpieczne opalanie to takie, podczas którego Twoja skóra jest zabezpieczona filtrami UV. Czy wiesz, że możesz je znaleźć w naturalnych składnikach? Podczas opalania ochronę przeciwsłoneczną wspomogą (można taki olejek dodać do balsamu do opalania) m.in.:

  • macerat marchewkowy – zawiera duże pokłady karotenu, przez co pomoże uzyskać atrakcyjny kolor opalenizny, a przy okazji wspiera ochronę przed stresem oksydacyjnym; można go wykorzystać również po opalaniu,

  • olej z pestek malin – hit podczas opalania. Pomaga chronić skórę nawet przed intensywnym słońcem i jest bogatym źródłem witaminy E, która wspiera zabezpieczenie przed fotostarzeniem,

  • masło kakaowe – jest bogatym źródłem kwasu oleinowego oraz cennych witamin i składników mineralnych. Wspomaga uzyskanie optymalnego nawilżenia skóry i ochronę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.

Warta uwagi jest również specjalna mieszanka olejów – Słoneczny mix – powstała z połączenia maceratu marchewkowego oraz oleju z orzeszków macadamia z naturalną witaminą E. Te trzy składniki wspomagają skuteczne zabezpieczenie przed działaniem promieniowania UV, stresem oksydacyjnym oraz utratą nawilżenia, a przy tym ułatwiają uzyskanie pięknej, złocistej opalenizny.

Do bazy z wyżej wymienionych olejków warto dodać naturalny filtr UV, czyli tlenek cynku. Dodaj go nie więcej niż 15% całej mieszanki, aby nie pozostawił śladu na skórze. Tlenek cynku świetnie radzi sobie zarówno z promieniowaniem UVA (typu 1 i 2) oraz UVB i jest odporny na degradację wywołaną promieniami słonecznymi. Dlatego może wspomóc długotrwałą ochronę bez podrażnień. Uwaga! Warto pamiętać o nałożeniu kolejnej warstwy ochrony po kąpieli w wodzie czy przetarciu skóry ręcznikiem.

Uwaga! Pamiętaj, że nawet najlepszy filtr UV nie zapewnia 100% ochrony przed promieniowaniem słonecznym. Dlatego korzystaj z kąpieli słonecznych z rozsądkiem i unikaj nadmiernej ekspozycji. Czasem warto schować się w cieniu, aby uchronić się nie tylko przed poparzeniem, ale i przed udarem słonecznym czy poważnym odwodnieniem.

Co po opalaniu?

Po całym dniu spędzonym na słońcu nawet najlepiej zabezpieczona skóra potrzebuje ukojenia. Jest mocno rozgrzana. Dlatego po powrocie z plaży stwórz jej warunki do regeneracji. Pomogą Ci w tym np.:

  • żel aloesowy – wspiera intensywne nawilżenie i kojenie jej podrażnień, daje też „efekt chłodzenia”,

  • hydromanil – wyekstrahowany z nasion peruwiańskiej rośliny tara, który wspomaga nawilżenie rogowej warstwy skóry oraz zapobieganie jej złuszczaniu się,

  • pantenol – bardzo częsty składnik kosmetyków łagodzących po opalaniu, ponieważ skutecznie wspiera nawilżanie oraz regenerację skóry.

Te trzy składniki możesz ze sobą połączyć, tworząc własny żel łagodzący po opalaniu – np. w proporcjach 1 łyżeczka żelu aloesowego na 0,5 łyżeczki D-pantenolu i 0,5 łyżeczki hydromanilu.

I na koniec najważniejsze. Pamiętaj, że nawet najlepszy filtr UV nie zapewnia 100% ochrony przed promieniowaniem słonecznym. Dlatego korzystaj z kąpieli słonecznych z rozsądkiem i unikaj nadmiernej ekspozycji. Czasem warto schować się w cieniu, aby uchronić się nie tylko przed poparzeniem, ale i przed udarem słonecznym czy poważnym odwodnieniem. Za to kosmetyki naturalne, które łagodnie wspomogą zdrowe opalanie, dobierz do swojego fototypu i poziomu obecnej opalenizny. Jeśli masz wątpliwości, co wybrać, skontaktuj się z naszym zespołem – chętnie podpowiemy!

 

 

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl