Oleje, olejki eteryczne w łagodzeniu łuszczycy, AZS?

Problemy skórne, towarzyszą nam od zarania dziejów. Nie wszystkie są do końca uleczalne, a także nie do końca znana nam jest ich etiologia. Zdarza się, że niektóre podrażnienia na skórze pojawiają się znikąd. Do najczęstszych problemów skórnych należy łuszczyca i atopowe zapalenie skóry.
W obu tych przypadkach codzienna odpowiednia pielęgnacja całego ciała, jest kluczem w ich leczeniu.

Łuszczyca – przyczyny, objawy

Łuszczyca jest to choroba skórna, niezakaźna. Objawia się jako swędzące, wypukłe plamy martwej popękanej skóry. Może pojawiać się praktycznie na całym ciele. Bywa, bardzo bolesna i uciążliwa dla człowieka. Pieczenie i dyskomfort potęguje nacisk i tracie na miejsca zaatakowane.

Istnieje kilka przyczyn łuszczycy:

Najczęściej wynika to z reakcji immunologicznej. Łuszczyca jako choroba immunologiczna atakuje zdrowe komórki ciała w tym wypadku skóry i to powoduje ich nadmierny wzrost.
Bywa również, że ma podłoże genetyczne. Gdy ktoś z członków rodziny miał łuszczycę wzrasta jej szansa w kolejnym pokoleniu.
Łuszczycę potęgują stres, palenie tytoniu, spożywanie nadmiernej ilości alkoholu, a także niektóre leki.
U niektórych łuszczyca może się pojawić po uszkodzeniu lub podrażnieniu skóry. Również zmiany hormonalne powodują zaostrzenie łuszczycy, zwłaszcza jeśli towarzyszy temu ciąża lub menopauza.

Łuszczyca to choroba, której nie da się wyleczyć całkowicie. Niestety bardzo często ma epizody gdy jest zaostrzona. Jej leczenie polega na zniwelowaniu objawów. Kluczem jest odpowiednia pielęgnacja skóry. Stosowanie produktów dla skóry wrażliwej ze skłonnością do podrażnień. Skóra z łuszczycą powinna być regularnie oczyszczana, nawilżana i natłuszczana. Warto sięgnąć po preparaty łagodzące świąd, odbudowujące naskórek, a także antybakteryjne i antygrzybiczne.

Atopowe zapalnie skóry – objawy, przyczyny

Atopowe zapalenie skóry w skrócie AZS inaczej nazywane też egzemą, jest przewlekłą chorobą skóry. Objawia się świądem, suchością skóry, obrzękiem lub dużym zaczerwienieniem. Podobnie jak łuszczyca ma swoje zaostrzenia i raczej nie da się jej całkowicie wyleczyć.

Nie do końca poznane są przyczyny egzemy, jednak najczęściej wynika to z:

Połączenia czynników genetycznych, immunologicznych oraz środowiskowych.
Często atopowe zapalnie skóry idzie w parze z alergią.

Aby niwelować objawy atopowego zapalenia skóry, warto znać zasady odpowiedniej pielęgnacji takiego ciała. Przede wszystkim należy postawić na produkty nawilżające, łagodzące i regenerujące skórę. Koniecznie skupmy się również na zmniejszeniu świądu.

Jakie produkty stosować?

Wiele naturalnych produktów, znacząco może poprawić komfort życia z łuszczycą lub AZS. Zwłaszcza należy zwrócić uwagę na pielęgnację skóry.

Oleje na łuszczycę i atopowe zapalenie skóry

Olej konopny

Olej konopny jest to produkt idealny dla skóry z problemami, zwłaszcza łuszczycy lub AZS. Posiada on wiele korzystnych właściwości, poprawia funkcjonowanie ludzkiego ciała. Pozyskuje się go z nasion konopi włóknistej lub konopi siewnych, przez tłoczenie na zimno. Głównie konopie kojarzą nam się ze związkiem organicznym, jakim jest tetrahydrokannabinol, czyli THC. W nasionach są jego śladowe ilości.

Natomiast na pewno znajdziemy tam:

Kwasy tłuszczowe omega 3 i 6, aminokwasy, fitosterole, polifenole, witaminy: A, K, E, potas, sód, wapń, cynk, fosfor, magnez, miedz, żelazo.

Olej konopny łagodzi stany zapalne, podrażnienia, zmniejsza uczucie pieczenia i swędzenia. Oprócz tego wspiera pracę serca i układu krwionośnego, a także nerwowego. Zarówno łuszczycy, jak i atopowemu zapaleniu skóry towarzyszą plamy, wybroczyny na skórze, które swędzą i słabo się goją. Można łagodzić te objawy, stosując go zarówno bezpośrednio na skórę, jak i spożywając.

Można go dodać do sosów, sałatek, koktajlów. Regularne spożywanie 2 łyżeczek dziennie oleju konopnego znacząco obniża objawy łuszczycy, jak i atopowego zapalenia skóry.

[product id="263, 6371"]

Pamiętaj, że olej nie nadaje się do smażenia i pieczenia.

Jeśli chodzi o aplikację na skórę, bardzo dobrze sprawdza się w momencie zaostrzenia choroby w jednym miejscu, np. na dłoniach czy łokciach. Aplikowanie go jak balsamu powoduje wzmocnienie bariery ochronnej skóry, co zwiększa jej odporność na różnego rodzaju infekcje. Leczenie łuszczycy i atopowego zapalenia skóry opiera się na odpowiednim nawilżeniu skóry. Z racji tego, że olej konopny jest przepełniony kwasami omega, które idealnie nadają się do nawilżenia, najlepiej aplikować go po kąpieli na rozgrzane ciało.

Olej z czarnuszki

Olej z czarnuszki to produkt, który znany był już w starożytnym Egipcie, nazywany złotem faraonów. Pozyskuje się go z nasion czarnuszki siewnej. Około 80% składu to nienasycone oleje tłuszczowe, a także kwas linolowy, kwas alfa-linolenowy, sterole, biotyna, przeciwutleniacze, witaminy: E, B, tymochinon, wapń, cynk, potas, żelazo, miedź.

Olej z czarnuszki:

Zwiększa odporność organizmu na wirusy i bakterie, wspiera leczenie chorób autoimmunologicznych.
Utrzymuje odpowiednie ciśnienie krwi, obniża poziom cukru we krwi, cholesterolu, wspiera układ pokarmowy przez łagodzenie objawów refluksu czy zatrucia pokarmowego.
Według badań olejek z czarnuszki może zatrzymać rozwój komórek nowotworowych lub je niszczyć.
Dzięki substancjom zawartym w olejku z czarnuszki płuca lepiej pracują, a oskrzela sprawniej się rozszerzają, ponadto ma on działanie wykrztuśne, przeciwbólowe, rozkurczowe.

Substancja, jaką jest tymochinon, pozwala na naturalną walkę z alergią. Olejek z czarnuszki ma działanie antyhistaminowe, ale jego przewagą w działaniu jest fakt, że nie wywołuje skutków ubocznych.

[product id="2133, 7267"]

Zdarza się, że atopowe zapalnie skóry ściśle powiązane jest z alergią, zatem olejek z czarnuszki sprawdzi się w łagodzeniu objawów. Tymochinon działa przeciwutleniająco, co powoduje zahamowanie stresu oksydacyjnego i produkcję cytokin oraz wzmacnia działanie ochronnych enzymów antyoksydacyjnych. Zatem włączenie go do codziennej diety dla osób chorujących na łuszczycę może okazać się zbawiennym. Ma pozytywny wpływ na skórę, łagodzi podrażnienia, drobne uszkodzenia, nawilża, spowalnia procesy starzenia się skóry. Sprawdzi się również w problemach z łupieżem, czy trądziku młodzieńczym.

Można stosować go zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie. Jeśli chodzi o łuszczycę, odpowiednia dieta ma duże znaczenie w leczeniu choroby, zatem warto zwrócić na to uwagę. Jego spożywanie zaleca się tylko i wyłącznie na zimno, samodzielnie lub w połączeniu, np. z sałatkami, jogurtem czy jako dodatek do koktajlów. Stosowanie bezpośrednio na skórę olejku z czarnuszki warto poprzedzić próbą skórną i najlepiej skonsultować ten zabieg z lekarzem prowadzącym.

Olej z wiesiołka

Wiesiołek dwuletni to niepozorne zioło, które można spotkać na łąkach i przy lasach. Z nasion wiesiołka tłoczony jest cenny olej, który ma szerokie zastosowanie w życiu codziennym. W jego składzie znajdziemy:

Nienasycone kwasy tłuszczowe omega 6,
Kwas linolowy, kwas alfa-linolenowy, kwas oleinowy, kwas palmitynowy, kwas stearynowy,
Cynk, selen, magnez, wapń, witaminę E, fitosterole, białko.

Olejek z wiesiołka:

Minimalizuje powstawanie zatorów we krwi, obniża poziom cholesterolu, działa przeciwzapalnie zwłaszcza w obrębie skóry i stawów (reumatyzm).
Bywa pomocny w leczeniu chorób kobiecych, takich jak menopauza czy PMS. Znacząco wpływa na kondycję włosów i paznokci.

Określa się, że kwasy omega zawarte w oleju niwelują choroby o podłożu zapalnym. Dochodzi do regulacji stężenia cytokin, których wysoki poziom powoduje długotrwałe stany zapalne, które towarzyszą łuszczycy czy atopowemu zapaleniu skóry. Uznawany jest za emolient, wzmacnia naturalną barierę lipidową skóry. Tworzy warstwę okluzyjną, czyli tzw. film, który zmniejsza odparowywanie wody ze skóry. Dzięki temu skóra jest wygładzona i nawilżona.

Olejek z wiesiołka idealnie sprawdzi się jako dodatek do serum, kremu czy maseczki. Można go również stosować bezpośrednio na skórę – około 3 krople oleju z wiesiołka wmasowujemy w miejsce zaatakowane przez łuszczycę lub AZS po to, aby olej dobrze się wchłonął. Taki zabieg to jak opatrunek dla skóry. Podobnie jak olej z czarnuszki lub konopny, można go spożywać rano na czczo w ilości 1 łyżka dziennie.

Olej kokosowy

Olej kokosowy, inaczej nazywany masłem kokosowym, jest to tłoczony olej roślinny, który powstaje w wyniku tłoczenia i rozgrzania miąższu orzechów palmy kokosowej. Najlepszy jest ten tłoczony na zimno – to w nim znajdziemy najwięcej cennych substancji. W porównaniu do poprzednich opisywanych olejów, w temperaturze pokojowej ma on postać stałą, dopiero po podgrzaniu staje się płynny. W jego składzie oczywiście znajdziemy:

Nienasycone kwasy tłuszczowe, w tym kwas oleinowy, linolowy, linoleinowy,
Kwasy nasycone: laurynowy, palmitynowy, mirystynowy, kaprynowy, stearynowy,
Witaminy: B, C, E, kwas foliowy, potas, magnez, fosfor, żelazo, sód, cynk.

Olej kokosowy:

Ma działanie antybakteryjne, antygrzybiczne i antywirusowe. Zwłaszcza jeśli chodzi o miejsca w jamie ustnej, na stopach czy na skórze.
Przyspiesza proces gojenia się ran, poprawia pamięć i koncentrację, zwłaszcza jeśli chodzi o chorobę Parkinsona czy Alzheimera.

Olej kokosowy ma działanie nawilżające, regeneruje pęknięty naskórek i przyspiesza proces gojenia się ran. Zmniejsza świąd i podrażnienia skóry, ma również właściwości fotoochronne. Opóźnia proces starzenia się skóry i zmniejsza widoczność blizn. Składniki zawarte w olejku kokosowym są w pewnym stopniu podobne do składników znajdujących się w ludzkim osoczu. Dlatego jest on taki cenny, a przede wszystkim nie uczula, a jego stosowanie nie powoduje efektów ubocznych. Można z niego tworzyć gotowe mieszanki do stosowania na skórę z problemem łuszczycy czy AZS.

[product id="79, 80"]

Maść na łuszczycę

Do przygotowania maści potrzebujemy szklany pojemnik, najlepiej miseczkę, aby móc łatwo i dobrze wymieszać składniki. Około 3 łyżeczek oleju kokosowego łączymy z jedną łyżeczką oleju konopnego i jedną łyżką sody oczyszczonej. Mieszankę najlepiej jest umieścić na jałowej gazie i gotowy opatrunek trzymać przez 30 min na skórze z problemami. Dla wzmocnienia działania można dodawać również do mieszanki olejki eteryczne.
Rafinowany olej kokosowy nie zawiera zapachu i smaku – idealnie sprawdzi się do smażenia w zdrowej diecie.

Olej lniany

Olej lniany pozyskuje się z nasion lnu zwyczajnego. To te nasiona nazywane są siemieniem lnianym i same w sobie posiadają wiele cennych właściwości. Olej lniany tłoczony na zimno zawiera:

Nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3 i 6,
Kwas linolowy, kwas alfa-linolenowy, kwas oleinowy, kwas stearynowy, kwas palmitynowy,
Witaminy: A, C, E, białka, enzymy.

To wszystko powoduje, że ma on właściwości antyoksydacyjne, przeciwbakteryjne, zmniejsza powstawanie wolnych rodników. Reguluje poziom cholesterolu i cukru we krwi człowieka. Wzmacnia całe naczynia krwionośne, dzięki niemu możemy uniknąć choroby wieńcowej. Wspiera układ nerwowy, nawilża, odżywia, uelastycznia skórę. To dzięki niemu skóra jest bardziej odporna na czynniki zewnętrzne. Z powodzeniem możemy go wykorzystać w mieszance z olejem konopnym z wiesiołka, tworząc balsam olejowy na skórę atopową lub z problemami łuszczycowymi. Spożywanie oleju bezpośrednio jest również możliwe, najlepiej na czczo 1 łyżkę stołową dziennie. Nie nadaje się on do smażenia w kuchni, możemy go dodawać do posiłków serwowanych na zimno.

Olej jojoba

Olej jojoba pozyskuje się z rośliny, jaką jest simondsja kalifornijska. Jest to krzew wiecznie zielony, który można spotkać na terenach suchych, półpustynnych w Ameryce. Oczywiście w jego składzie nie brakuje:

Kwasy tłuszczowe np. kwas eikozenowy, palmitynowy, oleinowy, erukowy,
Alkohole alifatyczne C020, C22, sterole, witaminy A, E, B,
Krzem, cynk, jod, miedź.

Wspomniany olej jest bardzo często wykorzystywany jako faza olejowa kosmetyków lub olej bazowy do tworzenia np. balsamów, kremów, maści. Ma on działanie antyoksydacyjne, przeciwzapalne, pozwala na zachowanie hydrolipidowej bariery na skórze. Olej jojoba to tzw. humektant, co powoduje, że wiąże wilgoć w skórze i jest ona wciąż nawilżona, jędrna i gładka. Ma on bardzo wysoką stabilność i odporność na jełczenie i nieutlenianie. Bardzo dobrze sprawdza się jako nośnik witamin i olejków eterycznych. Olejek jojoba koi skórę z problemami, zwłaszcza przy łuszczycy i atopowym zapaleniu skóry czy łojotokowym zapaleniu skóry. Ma właściwości okluzyjne, czyli tworzy tzw. film na skórze.

[product id="306, 6384"]

Uwaga: olej jojoba należy stosować tylko zewnętrznie.

Olejki eteryczne na łuszczycę i atopowe zapalenie skóry (AZS)

Oprócz olejów naturalnych w leczeniu łuszczycy i atopowego zapalenia skóry można wykorzystać olejki eteryczne. Dla przypomnienia, są to ciekłe lub lotne substancje pozyskiwane z różnych części roślin. W przeciwieństwie do olejów, które są bogate w lipidy i rozpuszczają się w tłuszczach, olejki eteryczne to głównie związki lotne rozpuszczalne w wodzie i alkoholu. Nie mają one tłustej konsystencji, a wodną, lejącą się.

Olejek eteryczny z rumianku rzymskiego

To bardzo delikatny i wszechstronny produkt. Polecany do użycia dla niemowląt, a także kobiet w ciąży. Ma on działanie:

Antyseptyczne i przeciwbólowe
Łagodzi stany zapalne i przyspiesza gojenie się ran oraz delikatnie natłuszcza
Wspomaga trawienie, relaksuje i odpręża
Poprawia stan psychiczny i działa lekko nasennie

Idealnie sprawdzi się na alergie skórne, egzemę, łuszczycę czy łupież. Można go łączyć z olejem bazowym, np. jojoba czy kokosowym, tworząc mieszanki do masażu. Można go również wykorzystać do kąpieli z użyciem soli EPSOM. Olejek z rumianku rzymskiego jest jednym z najlepiej tolerowanych olejków przez skórę człowieka.

Szukasz olejków na relaks i odstresowanie? Koniecznie zajrzyj na: olejki na relaks.

Olejek eteryczny z lawendy

To olejek, który ma szerokie zastosowanie i jeśli zaczynasz swoją przygodę z olejkami, warto rozpocząć właśnie od niego. Jego właściwości zostały odkryte dość przypadkowo, gdy zastosowano go na poparzenia skórne.

Ma on bardzo dobre działanie na ludzką skórę, a przyjemny zapach wprowadza nas w stan ukojenia i relaksu. Olejek lawendowy:

Zmniejsza opuchliznę i uczucie świądu, które często towarzyszą zmianom zapalnym na skórze
Nie wysusza skóry, można dodawać go do balsamu do ciała czy do kąpieli

[product id="1824, 7246"]

Olejek eteryczny z kadzidłowca

To olejek, który ma bardzo charakterystyczny drzewny, ciepły, żywiczny zapach. Ma on działanie:

Silnie ściągające, przeciwbakteryjne i przeciwzmarszczkowe

Jeśli chodzi o stosowanie go w leczeniu łuszczycy i AZS, to idealnie sprawdzi się w połączeniu z olejkiem z drzewa sandałowego, olejkiem miętowym, lawendowym czy z jałowca. Można go wykorzystać w dyfuzorze do aromaterapii, w masażu czy w relaksującej kąpieli.

Olejek eteryczny z drzewa sandałowego

To kolejny niezwykle aromatyczny produkt. Szczególnie cenione są jego właściwości w medycynie naturalnej, a także w organicznych kosmetykach. Pozyskuje się go z wnętrza pnia drzewa sandałowego, który jest dojrzały, czyli posiada około 60-80 lat. Jego drzewna, głęboka nuta otula i przynosi ulgę.

Olejek z drzewa sandałowego:

Rozluźnia mięśnie, naczynia krwionośne, ułatwia oddychanie, odkrztuszanie
Działa antywirusowo, stymuluje układ odpornościowy
Łagodzi stany zapalne na skórze, idealny dla cery z problemami, trądzikowej

Jest on dość stężony i mocny, ale nie uczula. Jednak zaleca się go stosować w rozcieńczeniu, jeśli chodzi o skórę z łuszczycą lub AZS.

[product id="1418, 1295"]

Olejek eteryczny z jałowca

To idealny wybór, jeśli zmagamy się z problemami skórnymi. Działa:

Antyseptycznie, antybakteryjnie, antygrzybiczo
Rozjaśnia przebarwienia skóry, tonizuje

Warto łączyć go z olejkiem z drzewa sandałowego lub z kadzidłowca. Olejek z jałowca hamuje wydzielanie prostaglandyny, co minimalizuje stany zapalne.

Olejek eteryczny z kocanki

Na koniec warto wspomnieć o mało znanym olejku eterycznym z kocanki. Ma on zastosowanie w kosmetyce, zwłaszcza w pielęgnacji skóry trądzikowej czy wrażliwej, zmagającej się z atopowym zapaleniem.

Olejek z kocanki:

Działa holistycznie, odżywia, nawilża, wzmacnia barierę hydrolipidową
Obkurcza naczynia krwionośne, powodując powrót do pierwotnego stanu skóry

Olejek eteryczny z mięty pieprzowej

Jeśli zmagasz się z silnym świądem przy łuszczycy czy atopowym zapaleniu skóry, warto sięgnąć po olejek eteryczny z mięty pieprzowej, który ma działanie chłodzące.

Podsumowanie

Leczenie łuszczycy i atopowego zapalenia skóry nie jest proste. Jednak wdrożenie w codzienną pielęgnację skóry naturalnych produktów może w dużym stopniu podnieść komfort naszego życia. Pamiętaj, aby przy pierwszym wprowadzeniu nowej pielęgnacji dokonać próby uczuleniowej, warto również skonsultować to z lekarzem prowadzącym. Nie zapominajmy o tym, że właściwa dieta również wpływa na zmniejszenie objawów zarówno łuszczycy, jak i AZS.

Słowa kluczowe: jakie oleje na łuszczycę, olej z czarnuszki na łuszczycę, olejek konopny na łuszczycę, oleje na azs, oleje na atopowe zapalnie skóry, oleje na skórę atopową, oleje skórę z problemami, olejki eteryczne na łuszczycę i atopowe zapalenie skóry, czy olejki eteryczne można łączyć?, olejki eteryczne na azs, oleje a olejki eteryczne różnice

Literatura

Zastosowanie oleju konopnego w kosmetologii, A. Nikiel-Loranc, J. Caputa, Kosmetologia eteryczna 2019
Cannabinoid profiling of hemp seed oil by liquid chromatography coupled to higt resolution mass spectromery, C. Citti, From Plant Sci, 2019
The seed od industrial hemp (Cannabis sativa L.), Farinon B, Nutritional Quality and Potential Functionality for Human Health and Nutrition, 2020
The effect of topical virgin coconut oil on scarad index, transepidermal water, loss and skin capacitance in mild to moderate pediatric atopic dermatitis a randomized doubleblind clinical trial, International Journal od Dermatology, nr: 53, 2014
Wpływ oleju z wiesołka na skórę ze szczólnym uwzględnieniem działania kwasu gamma-linolenowego, A. Każmierska, E. Gawron, Kosmetologia estetyczna, nr: 4, tom:4, 2015.
Kwasy tłuszczow w olejach roślinnych i ich znaczeni w kosmetyce, A. Zielińska, I. Nowak, Chemik, nr: 2, tom:68, 2014
Nienasycone kwasy tłuszczowe i ich właściwości biologiczne i znaczenie w lecznictwie, K. Karłowicz-Bodalska, T. Bodalski, Borgis-Postępy Fitoterapii, nr: 1, 2007
Stosujemy olej z wiesiołka, L. N. Morse, Zdrowie z natury, 2016
Coconut oil a review of potential applications, K. Shijna, S. Arun, S. Annie, Hygeia J Drugs Med, nr: 7, 2015
Oficjalna strona Internetowa – www.klaudynahebda.pl
Oficjalna strona Internetowa – www.herbiness.com
Natural oils for skin-barrier repair:ancient compounds now backed by modern science, R.A. Vaughn, K.A. Clark, K.R. Sivamani, Y.V. Shi, Amercian journal of clinical dermatology. Nr: 19, 2018
Metody oceny nasilenia atopowego zapalenia skóry, A. Brożek, A. Reich, Przegląd dermatologiczny, nr: 103, 2016
Olej kokosowy – możliwość zastosowań kosmetycznych, A. Piotrowska, N. Borkusiewicz-Totko, A. Klucznik, Postęp Fitoterapii, nr: 2, 2019
Medicinal properties of jojoba (simmonddsia chinensis), Z. Tieterl, S. Kahremany, G. Cohen, N. Ogen-Shtern, Israel Journal of Plant Sciences, 2021
Możliwość zastosowania olejków roślinnych w pielęgnacji skóry trądzikowej, N. Schafer, M. Sobczyk, D. Burczyk, R. Balwierz, U. Skotnicka-Graca, Aesthetic Cosmetology and Medicine, nr: 2, 2022
Nowe oleje pochodzenia roślinnego w kosmetykach, I. Paluszkiewicz, praca magisterska, Uniwersytet Jagielloński w Krakowie, 2019
Znaczenie kosmetyczne olejów, J. Śpiewka, praca magisterska. Uniwersytet Jagielloński w Krakowie, 2018
Pielęgnacja skóry chorego na AZS w świetle nowoczesnej wiedzy, M. Czarnecka-Operacz, A. Sadowska-Przytocka, Alergia, nr: 3, 2015
The use od essential oils in atopic dermatitis: a review, H. Azhari, S. R. Ng, R. Mohd Razali, H. L. Loo, Current Medical Research and Opinion, volume:40, issue: 5, 2024
Study on the activities id five natural plant essential oils on atopic dermatitis, praca zbiorowa, Journal of the Society od Cosmetic Scientists of Korea, volume: 47, issue:1, 2021
Anti-psoriatic effect of Lavandula angustifolia essential oil and its major components linalool nad linalyl acetate, Vineet Kumar Rai, Privam Sinha, Kuldeep Singh Yadav, Aparna Shukla, Archana Saxena, Dnyaneshwar Umrao, Bawankule, Sudeep Tandon, Feroz Khan, Chandan Singh Chanitiva, Natavana Prasad Yadav, Journal Od Ethnopharmacology, volume: 261, 2020
Can essential oils/botanical agents smart-nanoformulations be the winninh cards against psoriasis?, M. Ashraf, H.S. El-Sawy, G.M.El Zaafarany, M.M.A. Abdel-Mottaleb, Pfarmaceutics nr: 15, 2023