Nieżyt nosa nazywany katarem, to bardzo popularna dolegliwość, która pojawia się przy przeziębieniu, alergii czy przy chorobach zatok. Katar dotyczy zapalenia błony śluzowej nosa, zatok. Objawia się kichaniem, świądem, kaszlem, pieczeniem, a także wyciekiem płynnej wydzielony z nosa. Wysoką skuteczność w leczeniu kataru zwłaszcza związanego z przeziębieniem mają olejki eteryczne. Ich stosowanie przy użyciu dyfuzora, inhalacje czy wykorzystywanie w kąpieli lub masażu przyniesie sporą ulgę w uciążliwym katarze.
