Nieżyt nosa nazywany katarem, to bardzo popularna dolegliwość, która pojawia się przy przeziębieniu, alergii czy przy chorobach zatok. Katar dotyczy zapalenia błony śluzowej nosa, zatok. Objawia się kichaniem, świądem, kaszlem, pieczeniem, a także wyciekiem płynnej wydzielony z nosa. Wysoką skuteczność w leczeniu kataru zwłaszcza związanego z przeziębieniem mają olejki eteryczne. Ich stosowanie przy użyciu dyfuzora, inhalacje czy wykorzystywanie w kąpieli lub masażu przyniesie sporą ulgę w uciążliwym katarze.

Początek jesieni to okres typowo infekcyjny. Nagły spadek temperatur, powrót do szkoły czy zmniejszona ilość promieni słonecznych, powoduje, że spada odporność. Aby uchronić się przed jesiennymi infekcjami warto profilaktycznie wspomagać się naturalnymi produktami, które wzmacniają odporność, walczą z wirusami i bakteriami. Najlepiej sprawdzą się produkty roślinne z ekologicznych upraw. Pewnie większości z Was na myśl przychodzą cytrusy lub miód, nie tym razem. Dziś stawiamy na innych przedstawicieli.

Problemy związane ze snem w obecnych czasach stały się bardzo popularne. Określa się, że połowa naszego społeczeństwa cierpi na tę przypadłość. Szybkie tempo życia, stres, problemy życia codziennego.

Lato to okres bardzo wyczekiwany przez większość z nas. W końcu nastaje wymarzony urlop, dni są ciepłe i długie. Upały lubią doskwierać, ale jeśli dobierzemy odpowiednią pielęgnację naszego ciała na pewno przyniesiemy sobie trochę ulgi. Istnieje kilka produktów kosmetycznych, które obowiązkowe są latem i warto na nie zwrócić uwagę.

Masło shea to popularny składnik kosmetyków o wszechstronnym zastosowaniu. Chcesz po nie sięgnąć? Dobrze wybierz jego wariant! Masło shea rafinowane czy nierafinowane? Na czym polega różnica? Jak odróżnić jeden produkt od drugiego? Do czego zastosować każdą z jego wersji? Wyjaśniamy.

Cellulit to problem, którego prawdopodobnie zupełnie nie da się uniknąć. Częściej dotyka on kobiet, gdyż jest ściśle powiązany z gospodarką hormonalną. Bywa uciążliwy i wygląda mało atrakcyjnie. Jak sobie z nim radzić przy użyciu olejków eterycznych? Postaramy się dziś odpowiedzieć na to pytanie.

Pielęgnacja skóry posiada kilka znaczących elementów. Mowa tutaj o: nawilżaniu, oczyszczaniu, odżywianiu, a także złuszczaniu martwego naskórka. Aby dokonać tego ostatniego elementu warto postawić na peeling skóry.

Zachowanie wiecznej młodości nie jest możliwe, jednak utrzymanie jędrnej i elastycznej cery jest już nieco bardziej osiągalnym celem. Nawet jeśli nie przeszkadzają Ci kurze łapki czy zmarszczki mimiczne, warto odpowiednio zadbać o swoją cerę. Przywrócisz jej odpowiednie nawilżenie i napięcie, a to jest po prostu komfortowe. Poznaj 5 hitów w dziedzinie działania przeciwzmarszczkowego.

Olejki cytrusowe stanowią dość liczną grupę olejków, które zostały wyekstrahowane z roślin cytrusowych. Są idealną alternatywą dla wielu suplementów diety, a także odświeżaczy powietrza jak i polepszaczy samopoczucia. Olejki eteryczne są w 100 % naturalne i bezpieczne dla środowiska. Poszczególne olejki, różną się trochę przeznaczaniem dziś przedstawimy Wam olejki eteryczne: cytryna, słodka pomarańcza, gorzka pomarańcza, neroli mandarynka, bergamotka, grejpfrut.

Długie kąpiele w aromatycznych solach pozwolą Ci się odprężyć po męczącym dniu, wpłyną korzystnie na kondycję Twojej skóry i będą po prostu bardzo przyjemne. Wybór gotowych soli kąpielowych jest spory, jednak ich ceny często zniechęcają do zakupu. Nie musisz jednak rezygnować z pachnącej kąpieli. Sól wykonasz we własnym domu – sprawdź, jak to zrobić.

Olejki eteryczne okazują się skuteczne w walce z komarami. Nie da się ukryć, że jest to metoda dość prosta i relatywnie tania. Do tego całkowicie ekologiczna, co więcej olejki mają piękne zapachy i zdecydowanie przyjemnie się je stosuje niż chemiczne środki, które można zakupić w sklepach.

Świadomość konsumentów jest niezwykle ważna, zwłaszcza jeśli chodzi o produkty do pielęgnacji naszej skóry. Przeczytanie etykiety przed zakupem, powinno być obowiązkowe. Jednak jak czytać, aby coś z niej się dowiedzieć? Właśnie dziś rozwikłamy tę zagadkę.

Kwas hialuronowy to ograniczy związek, konkretnie polisacharyd z grupy glikozoaminoglikanów. Związek obecny jest we wszystkich organizmach, jest biopolimerem o takiej samej budowie. U żywych organizmów ma formę soli sodowej tzw. hialuronian sodu. Określa się, że w ciele człowieka o wadzę 70-80 kg znajduje się 15 g kwasu hialuronowego. Ponadto jest to jeden z najczęstszych składników, jakie znajdziemy w kosmetykach do pielęgnacji twarzy, ciała, włosów.

Skóra człowieka to element naszego ciała, który wymaga wiele pracy i pielęgnacji. Pokrywa całe nasze ciało, narażona jest na wiele różnych niedogodnych czynników. Każda skóra jest trochę inna: sucha, tłusta, mieszana, wrażliwa, a jednak każda wymaga warstwy ochronnej. Aby przywrócić jej płaszcz hydrolipidowy warto zastosować tzw. okluzje.

W nomenklaturze kosmetologicznej bardzo często pojawia się określenie ekstrakt. Czym on jest? Jakie mamy rodzaje ekstraktów oraz ich właściwości? Który jest lepszy? Już dziś otrzymasz wszystkie te odpowiedzi!

Dokuczają Ci podrażnienia, swędzenie, pieczenie i uczucie ściągnięcia skóry? Zastanawiasz się, jakie są cechy cery suchej i jak o nią zadbać, żeby zapobiec przedwczesnemu pojawieniu się zmarszczek. Sprawdź, jakie kosmetyki złagodzą nieprzyjemne objawy i poprawią wygląd skóry!

Płaszcz hydrolipidowy zabezpiecza skórę przed utratą wody, a także wnikaniem bakterii, alergenów i substancji drażniących. Niestety istnieje wiele czynników, które mogą go naruszyć, a wtedy pojawiają się podrażnienia, suchość i uczucie dyskomfortu. Zastanawiasz się, w jaki sposób odbudować i wzmocnić tę warstwę ochronną? Sprawdź, jak zadbać o skórę!

Dłonie są naszą wizytówką. Chcemy, by były zadbane i nie zdradzały naszego wieku. Niestety natura bywa przewrotna i to właśnie dłonie są szczególnie narażone na podrażnienia, wysuszenie, przedwczesne starzenie. Jak walczyć z tymi problemami? Wyjaśniamy we wpisie.

Bakuchiol, czyli według niektórych „roślinny retinol”, to składnik, który cieszy się coraz większą popularnością! Mówi się, że ten botaniczny retinoid łączy w sobie właściwości klasycznego retinolu i jednocześnie nie ma tak wielu skutków ubocznych. Czy to rzeczywiście alternatywa retinolu? Czym tak naprawdę jest bakuchiol oraz jak wykorzystać jego właściwości? Podpowiadamy!

Pierwsze opady śniegu, zimne poranki i wieczory, mgły i deszcze to jasny sygnał: nadchodzi zima! Zimowa pielęgnacja twarzy musi uwzględniać nie tylko zmiany atmosferyczne, ale również stan skóry po jesieni. Jak dbać o skórę w zimę? Przedstawiamy kosmetyki, które sprawdzą się podczas pielęgnacji w tym szczególnym czasie.

Przebarwienia skóry na twarzy to dość powszechny problem, z którymi boryka się wiele osób. Drobne piegi dodają uroku; jeśli jednak chodzi o inne przebarwienia na twarzy, większość osób chętnie usunęłaby je raz na zawsze! Jaki jest mechanizm powstawania tych plamek, czy istnieją domowe sposoby na przebarwienia i jak skutecznie się ich pozbyć?