
- Antybakteryjna WYPRZEDAŻ!!!(15)
- Hurt - Surowce od 5kg(47)
- Krótka Data-WYPRZEDAŻ(18)
- Akcesoria(166)
- Masła kosmetyczne(53)
- Oleje kosmetyczne(201)
- Bazy Mydlane i Kosmetyczne(30)
- Glinki i Błota kosmetyczne(68)
- Ekstrakty Roślinne i Owocowe(63)
- Emulgatory(33)
- Hydrolaty i wody kwiatowe(47)
- Olejki eteryczne(126)
- Olejki i Kompozycje Zapachowe(132)
- Oleje spożywcze(14)
- Woski kosmetyczne(15)
- Barwnik do Mydła i Świec(28)
- Składniki do Świec(43)
- Peelingi i Sole(20)
- Kwasy kosmetyczne(18)
- Surowce Chemiczne(55)
- Surowce Szamponowe(16)
- Substancje Konserwujące(16)
- Substancje Nawilżające(53)
- Substancje Aktywne(63)
- Substancje Zagęszczające(8)
- Zioła i przyprawy(137)
- Zioła na cukrzycę(3)
- Zioła na alergię(5)
- Zioła do Kąpieli(19)
- Zioła kosmetyczne(47)
- Zioła na reumatyzm(5)
- Przyprawy(10)
- Zioła na depresję(9)
- Zioła na migrenę(7)
- Zioła na przeziębienie/grypę(31)
- Zioła na odchudzanie/oczyszczenie(22)
- Zioła wzmacniające(24)
- Zioła pobudzające(6)
- Zioła na krążenie(16)
- Zioła relaksujące(12)
- Zioła bogate w krzem(5)
- Zioła na trawienie(33)
- Zioła na kobiece problemy(13)
- Zioła na trądzik(19)
- Żywice naturalne i kadzidła(15)
- Składniki do kul kapielowych(11)
- Zdrowa Żywność(51)
- Czysty Dom(21)
- Kosmetyki naturalne(84)
- Mydła Naturalne(14)
- Produkty Solne(10)
- Drogeria(0)
- Zrób to sam(2)
Nowości
Promocje



Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.










Ashwagandha cięta wzmacnia organizm 50g Nanga

Opis
Korzeń ashwagandha – żeń-szeń indyjski
Ashwagandha (Withania somnifera) uznawana jest za jedną z najważniejszych roślin w Indyjskiej Ajurwedzie. Stosowana jest z powodzeniem od ponad 3 tysięcy lat jako środek o działaniu wzmacniającym i przeciwstresowym. Ze względu na właściwości adaptogenne Ashwagandha (wym. aszfaganda) nazywana jest również indyjskim żeń-szeniem.
DZIAŁANIE I ZASTOSOWANIE – ASHWAGANDHA WŁAŚCIWOŚCI
Właściwości prozdrowotne
-
Zwiększa adaptację organizmu do środowiska
-
Odpręża i ułatwia zasypianie
Ashwagandha mniej znana pod polskimi nazwami: Witania ospała lub Śpioszyn lekarski, oprócz właściwości adaptogennych i wspomagających równowagę psychiczną, zmniejsza rozdrażnienie i działa odprężająco. Tradycyjnie stosowano ashwagandhę w celu złagodzenia bezsenności wywołanej stresem. Dawniej korzeń ashwagandhy był również wykorzystywany jako środek zwiększający sprawność intelektualną i przy problemach z pamięcią.
W ujęciu Ajurwedycznym
-
ashwagandha najlepiej działa na osoby o konstytucji Vata
-
ashwagandha obniża Kapha oraz równoważy Vata
SKŁAD
W korzeniu ashwagandhy znajdują się liczne substancje biologicznie aktywne, do których można zaliczyć m.in.: alkaloidy (anaferyna, anahigryna, witanina, somniferyna, tropina); fitosterole (beta-sitosterol), witanolidy A-Y (laktony steroidowe).
ASHWAGANDHA DAWKOWANIE I SPOSÓB UŻYCIA
Ashwagandha herbata (korzeń cięty):
-
Odwar
1-2 pełne łyżki korzenia (6-7 g) zalać szklanką wody, doprowadzić do wrzenia, gotować 5 minut na małym ogniu pod przykryciem. Wypijać 1-2 szklanki odwaru dziennie, rano i/lub wieczorem.
Ashwagandha w proszku
Dziennie spożywać ok 6-7 g sproszkowanego korzenia ashwagandhy. Zaleca się przyjmować z jedzeniem – np. jako dodatek do jogurtu lub smoothie.
INTERAKCJE I DZIAŁANIA NIEPOŻĄDANE
Nie stosować w ciąży i w okresie karmienia piersią. Nie stosować jednocześnie z lekami zaliczanymi do grupy barbituranów.
CHARAKTERYSTYKA ROŚLINY
Ashwagandha, Witania ospała (Withania somnifera) należy do rodziny psiankowatych. Jest to niewielka, chociaż przykuwająca uwagę roślina o zielonkawych kwiatach i drobnych ciemnopomarańczowych owocach. Ze względu na swoje wyjątkowe właściwości Ashwagandha nazywana jest czasem ”królem Ajurwedy”. Łacińska nazwa „somnifera” tłumaczona jest jako ”wywołująca sen”.
LITERATURA CYTOWANA
1.Akram, M., Mohiuddin, E., Hannan, A., and Usmanghani, K. (2011). Withania somnifera (L.) Dunal(Pharmacology Activity). Pharmacognosy Journal 2, 77-78
2. https://examine.com [dostęp 17.01.2017r]
3. Kuboyama, T., Tohda, C., and Komatsu, K. (2014). Effects of Ashwagandha (Roots of Withania somnifera) on Neurodegenerative Diseases. Biol. Pharm. Bull 892, 892-897.
4. Kulkarni, S. K., and Dhir, A. (2008). Withania somnifera: An Indian ginseng. Progress in Neuro-Psychopharmacology and Biological Psychiatry 32, 1093-1105.
5. Mahdi, A. A., Shukla, K. K., Ahmad, M. K., Rajender, S., Shankhwar, S. N., Singh, V., and Dalela, D. (2011). Withania somnifera improves semen quality in stress-related male fertility. Evidence-based Complementary and Alternative Medicine 2011.
6. Mirjalili, M. H., Moyano, E., Bonfill, M., Cusido, R. M., and Palazón, J. (2009). Steroidal lactones from withania somnifera, an ancient plant for novel medicine. Molecules 14, 2373-2393.
7. Pingali, U., Pilli, R., and Fatima, N. (2014). Effect of standardized aqueous extract of Withania somnifera on tests of cognitive and psychomotor performance in healthy human participants. Pharmacognosy Research 6, 12-18.
8. Różański, H., Witania ospała – Withania somnifera (L.) Dunal w dawnej i współczesnej fitoterapii. http://rozanski.li [dostęp 17.01.2017r]
Produkty powiązane
Artemisia Annua Ziele mielone 50g Naturalny Repelent Nanga

Bylica roczna jak nazwa wskazuje to roślina jednoroczna. Należy do rodziny astrowatych (Compositae). Bylica roczna pochodzi z Azji, ale z czasem zadomowiła się również na innych kontynentach. Posiada charakterystyczne, postrzępione liście, wydzielające słodkawy aromat.
Bentonit wapienny 250g Oczyszcza Twarz Nanga

Bentonit sodowy przy namoczeniu w wodzie zwiększa swoją masę kilkukrotnie. Podobnie jak bentonit wapniowy, jest szeroko stosowany w przemyśle kosmetycznym i farmaceutycznym, a także jako środek oczyszczający.
Olibanum Sudan kadzidło żywiczne Odprężająco 50g Nanga

Dym z kadzidła odpędza komary, a także działa przeciwbakteryjnie – dzięki czemu dosłownie oczyszcza atmosferę z patogenów – warto o tym pamiętać okadzając dom zwłaszcza po chorobie.
Żywica jodły balsamicznej 10g Nanga

Żywica jodły balsamicznej szybko topi się na węgielku, uwalniając ciepły, otulający zapach lasu i drzew iglastych. Nie wytwarza dużo dymu, dlatego świetnie nadaje się do codziennego odświeżania pomieszczeń. Jej zapach jest lekki i nieprzytłaczający.
Olibanum Oman kadzidło żywiczne Relaksacyjne 50g Nanga

Olibanum Oman – jedno z najbardziej cenionych kadzideł pozyskiwanych z drzew gatunku Boswellia sacra występujących w regionie Dhofar w sułtanacie Omanu, leżącym na Półwyspie Arabskim.
Alkanna barwierska Naturalny barwnik do włosów 50g Nanga

Alkanna (Alcanna Tinctoria) świetnie sprawdza się jako dodatek do henny lub cassi. Nadaje włosom chłodne, czerwone i purpurowe tony przez zawartość tanin, flawonoidów i alkaniny (barwnik czerwono-purpurowy, używany do barwienia tkanin i jako barwnik spożywczy w późnej starożytności w okolicach wschodniej części Morza Śródziemnego).
Arnika kwiat cały Uszczelnia ściany naczyń krwionośnych 50g Nanga

Właściwości prozdrowotne
- Działa ściągająco i przeciwwysiękowo
- Przyspiesza procesy regeneracji po urazach, stłuczeniach
- Uszczelnia ściany naczyń krwionośnych
Elemi żywica 25g Nanga

Manila elemi to miękka, bladożółta oleożywica pozyskiwana z drzewa Canarium luzonicum. Drzewo to występuje na Filipinach. Uprawiane jest nie tylko ze względu na swoją żywicę, lecz także dla jadalnych orzechów, zwanych orzeszkami pili.
Glistnik ziele mielone Na Bóle Brzucha 100g Nanga

Glistnik jaskółcze ziele należy do rodziny makowatych. Występuje pospolicie w Polsce i w całej Europie, można go także spotkać w Azji i w Ameryce Północnej.
Drzewo sandałowe białe cięte 25g Nanga

Drzewo sandałowe białe (Santalum album) jest jedną z najdłużej znanych roślin o właściwościach medycznych i aromatycznych
Burak czerwony proszek 100g Nanga

Korzeń buraka swoją charakterystyczną, bordową barwę zawdzięcza barwnikowi o nazwie betanina.
Kurkuma kłącze Intensywna Przyprawa 50g Nanga

Kurkuma nazywana jest inaczej ostryżem długim, ostryżem Zohary lub szafranem indyjskim.
Opinie o produkcie (0)

























