Producenci
Receptury i przepisy

Ashwagandha cięta wzmacnia organizm 50g Nanga

ashwaganda-nanga02.jpg
  • promocja
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: 1 - 3 dni
Dostawa: Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności sprawdź formy dostawy
Cena: 10,92 zł

Cena regularna: 11,49 zł

10.92
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 11,49 zł Jeżeli produkt jest sprzedawany krócej niż 30 dni, wyświetlana jest najniższa cena od momentu, kiedy produkt pojawił się w sprzedaży.
ilość szt.
Zyskujesz 10 pkt [?]

towar niedostępny

dodaj do przechowalni
Ocena: 5
Producent: Nanga
Kod produktu: 5903076400819

Opis

Korzeń ashwagandha – żeń-szeń indyjski

Ashwagandha (Withania somnifera) uznawana jest za jedną z najważniejszych roślin w Indyjskiej Ajurwedzie. Stosowana jest z powodzeniem od ponad 3 tysięcy lat jako środek o działaniu wzmacniającym i przeciwstresowym. Ze względu na właściwości adaptogenne Ashwagandha (wym. aszfaganda) nazywana jest również indyjskim żeń-szeniem.

 

DZIAŁANIE I ZASTOSOWANIE – ASHWAGANDHA WŁAŚCIWOŚCI

Właściwości prozdrowotne

  • Zwiększa adaptację organizmu do środowiska

  • Odpręża i ułatwia zasypianie

Ashwagandha mniej znana pod polskimi nazwami: Witania ospała lub Śpioszyn lekarski, oprócz właściwości adaptogennych i wspomagających równowagę psychiczną, zmniejsza rozdrażnienie i działa odprężająco. Tradycyjnie stosowano ashwagandhę w celu złagodzenia bezsenności wywołanej stresem. Dawniej korzeń ashwagandhy był również wykorzystywany jako środek zwiększający sprawność intelektualną i przy problemach z pamięcią.

 

W ujęciu Ajurwedycznym

  • ashwagandha najlepiej działa na osoby o konstytucji Vata

  • ashwagandha obniża Kapha oraz równoważy Vata

SKŁAD

W korzeniu ashwagandhy znajdują się liczne substancje biologicznie aktywne, do których można zaliczyć m.in.: alkaloidy (anaferyna, anahigryna, witanina, somniferyna, tropina); fitosterole (beta-sitosterol), witanolidy A-Y (laktony steroidowe).



ASHWAGANDHA DAWKOWANIE I SPOSÓB UŻYCIA

Ashwagandha herbata (korzeń cięty):

  • Odwar

1-2 pełne łyżki korzenia (6-7 g) zalać szklanką wody, doprowadzić do wrzenia, gotować 5 minut na małym ogniu pod przykryciem. Wypijać 1-2 szklanki odwaru dziennie, rano i/lub wieczorem.



Ashwagandha w proszku

Dziennie spożywać ok 6-7 g sproszkowanego korzenia ashwagandhy. Zaleca się przyjmować z jedzeniem – np. jako dodatek do jogurtu lub smoothie.

 

INTERAKCJE I DZIAŁANIA NIEPOŻĄDANE

Nie stosować w ciąży i w okresie karmienia piersią. Nie stosować jednocześnie z lekami zaliczanymi do grupy barbituranów.

 

CHARAKTERYSTYKA ROŚLINY

Ashwagandha, Witania ospała (Withania somnifera) należy do rodziny psiankowatych. Jest to niewielka, chociaż przykuwająca uwagę roślina o zielonkawych kwiatach i drobnych ciemnopomarańczowych owocach. Ze względu na swoje wyjątkowe właściwości Ashwagandha nazywana jest czasem ”królem Ajurwedy”. Łacińska nazwa „somnifera” tłumaczona jest jako ”wywołująca sen”.





LITERATURA CYTOWANA

1.Akram, M., Mohiuddin, E., Hannan, A., and Usmanghani, K. (2011). Withania somnifera (L.) Dunal(Pharmacology Activity). Pharmacognosy Journal 2, 77-78
2.
https://examine.com [dostęp 17.01.2017r]
3. Kuboyama, T., Tohda, C., and Komatsu, K. (2014). Effects of Ashwagandha (Roots of Withania somnifera) on Neurodegenerative Diseases. Biol. Pharm. Bull 892, 892-897.
4. Kulkarni, S. K., and Dhir, A. (2008). Withania somnifera: An Indian ginseng. Progress in Neuro-Psychopharmacology and Biological Psychiatry 32, 1093-1105.
5. Mahdi, A. A., Shukla, K. K., Ahmad, M. K., Rajender, S., Shankhwar, S. N., Singh, V., and Dalela, D. (2011). Withania somnifera improves semen quality in stress-related male fertility. Evidence-based Complementary and Alternative Medicine 2011.
6. Mirjalili, M. H., Moyano, E., Bonfill, M., Cusido, R. M., and Palazón, J. (2009). Steroidal lactones from withania somnifera, an ancient plant for novel medicine. Molecules 14, 2373-2393.
7. Pingali, U., Pilli, R., and Fatima, N. (2014). Effect of standardized aqueous extract of Withania somnifera on tests of cognitive and psychomotor performance in healthy human participants. Pharmacognosy Research 6, 12-18.
8. Różański, H., Witania ospała – Withania somnifera (L.) Dunal w dawnej i współczesnej fitoterapii.
http://rozanski.li [dostęp 17.01.2017r]



 

Koszty dostawy Cena nie zawiera ewentualnych kosztów płatności

Kraj wysyłki:

Produkty powiązane

Inni kupili również
Promocje
Ekstrakt Olejowy z kocanki 200ml Zrób Swój Kosmetyk
Ekstrakt Olejowy z kocanki 200ml Zrób Swój Kosmetyk

22,84 zł

Cena regularna: 26,87 zł

Najniższa cena: 25,94 zł
szt.
Ekstrakt glicerynowy z Bluszczu 100ml Zrób Swój Kosmetyk
Ekstrakt glicerynowy z Bluszczu 100ml Zrób Swój Kosmetyk

30,59 zł

Cena regularna: 35,99 zł

Najniższa cena: 35,99 zł
szt.
Jeżówka purpurowa Korzeń-  Wzmacnia Organizm -Eko 50g Dary Natury
Jeżówka purpurowa Korzeń- Wzmacnia Organizm -Eko 50g Dary Natury

7,55 zł

Cena regularna: 8,39 zł

Najniższa cena: 8,39 zł
szt.
Jeżówka purpurowa Korzeń-  Wzmacnia Organizm -Eko 100g Dary Natury
Jeżówka purpurowa Korzeń- Wzmacnia Organizm -Eko 100g Dary Natury

9,89 zł

Cena regularna: 10,99 zł

Najniższa cena: 10,99 zł
szt.
Olej Rycynowy rafinowany 200ml Zrób Swój Kosmetyk
Olej Rycynowy rafinowany 200ml Zrób Swój Kosmetyk

11,99 zł

Cena regularna: 14,89 zł

Najniższa cena: 15,99 zł
szt.
Olejek zapachowy Świąteczne pierniczki 10ml  Naturalne Aromaty
Olejek zapachowy Świąteczne pierniczki 10ml Naturalne Aromaty

4,19 zł

Cena regularna: 5,99 zł

Najniższa cena: 4,79 zł
szt.
 Olej z Czarnuszki nierafinowany 50ml Zrób Swój Kosmetyk
Olej z Czarnuszki nierafinowany 50ml Zrób Swój Kosmetyk

8,71 zł

Cena regularna: 10,25 zł

Najniższa cena: 10,25 zł
szt.
Herbata zielona liściasta 80g Dary Natury
Herbata zielona liściasta 80g Dary Natury

13,26 zł

Cena regularna: 15,60 zł

Najniższa cena: 15,60 zł
szt.
Herbata Witaminka EKO 100g Dary natury
Herbata Witaminka EKO 100g Dary natury

6,37 zł

Cena regularna: 7,49 zł

Najniższa cena: 7,49 zł
szt.
Nanga Hortensja Korzeń cięty 50g
Nanga Hortensja Korzeń cięty 50g

32,30 zł

Cena regularna: 35,89 zł

Najniższa cena: 35,89 zł
szt.
Butelka przezroczysta PET 200ml + pompka
Butelka przezroczysta PET 200ml + pompka

2,56 zł

Cena regularna: 2,59 zł

Najniższa cena: 2,29 zł
szt.
Olejek zapachowy Kamasutra 12ml Naturalne Aromaty
Olejek zapachowy Kamasutra 12ml Naturalne Aromaty

4,47 zł

Cena regularna: 5,59 zł

Najniższa cena: 5,59 zł
szt.
Olejek zapachowy Imbirowa pasja 12ml Naturalne Aromaty
Olejek zapachowy Imbirowa pasja 12ml Naturalne Aromaty

3,91 zł

Cena regularna: 5,59 zł

Najniższa cena: 5,59 zł
szt.
Olej Abisyński Cera dojrzała i Sucha 50ml Zrób Swój Kosmetyk
Olej Abisyński Cera dojrzała i Sucha 50ml Zrób Swój Kosmetyk

12,96 zł

Cena regularna: 15,25 zł

Najniższa cena: 15,25 zł
szt.
Olej Arganowy Nierafinowany Dezodoryzowany 50ml Zrób Swój kosmetyk
Olej Arganowy Nierafinowany Dezodoryzowany 50ml Zrób Swój kosmetyk

10,69 zł

Cena regularna: 14,25 zł

Najniższa cena: 14,25 zł
szt.
Traganek korzeń mielony 50g Nanga
Traganek korzeń mielony 50g Nanga

11,60 zł

Cena regularna: 12,89 zł

Najniższa cena: 12,89 zł
szt.
Damiana liść premium 100g Nanga
Damiana liść premium 100g Nanga

12,14 zł

Cena regularna: 13,49 zł

Najniższa cena: 13,49 zł
szt.
Wosk Migdałowy 100g Zrób Swój Kosmetyk
Wosk Migdałowy 100g Zrób Swój Kosmetyk

8,39 zł

Cena regularna: 10,49 zł

Najniższa cena: 10,49 zł
Olejek Eteryczny Goździki z Cynamonem 12ml Naturalne Aromaty
Olejek Eteryczny Goździki z Cynamonem 12ml Naturalne Aromaty

6,63 zł

Cena regularna: 7,80 zł

Najniższa cena: 6,24 zł
szt.
Olejek zapachowy Lawenda & Ylang 12ml Naturalne Aromaty
Olejek zapachowy Lawenda & Ylang 12ml Naturalne Aromaty

4,79 zł

Cena regularna: 5,99 zł

Najniższa cena: 5,09 zł
szt.
Herbata Gripoherbs EKO 50g - Supl. diet. Dary Natury
Herbata Gripoherbs EKO 50g - Supl. diet. Dary Natury

5,01 zł

Cena regularna: 5,89 zł

Najniższa cena: 5,89 zł
szt.
D-pantenol Prowitamina B5 75% 100g Zrób Swój Kosmetyk
D-pantenol Prowitamina B5 75% 100g Zrób Swój Kosmetyk

25,42 zł

Cena regularna: 33,89 zł

Najniższa cena: 33,89 zł
szt.
Słoik ZŁOTY Aluminiowy 15ml
Słoik ZŁOTY Aluminiowy 15ml

3,78 zł

Cena regularna: 3,78 zł

Najniższa cena: 3,53 zł
szt.
Tarczyca Bajkalska Korzeń Przeciwzapalny cięty 50g Nanga
Tarczyca Bajkalska Korzeń Przeciwzapalny cięty 50g Nanga

10,70 zł

Cena regularna: 11,89 zł

Najniższa cena: 11,89 zł
szt.
Indygo - naturalna odżywka koloryzująca 100g Nanga
Indygo - naturalna odżywka koloryzująca 100g Nanga

14,58 zł

Cena regularna: 16,20 zł

Najniższa cena: 16,20 zł
szt.
Olejek Zapachowy Zielona Herbata 12ml Naturalne Aromaty
Olejek Zapachowy Zielona Herbata 12ml Naturalne Aromaty

5,19 zł

Cena regularna: 6,49 zł

Najniższa cena: 6,49 zł
szt.
Barwnik niemigrujący do Bazy Glicerynowej Czarny 10ml ZEEM
Barwnik niemigrujący do Bazy Glicerynowej Czarny 10ml ZEEM

2,92 zł

Cena regularna: 3,89 zł

Najniższa cena: 3,89 zł
szt.
Słoik Aluminiowy SREBRNY 50ml
Słoik Aluminiowy SREBRNY 50ml

5,34 zł

Cena regularna: 5,34 zł

Najniższa cena: 5,60 zł
szt.
Prawoślaz liść drobnocięty Prawidłowe Działanie Układu Oddechowego 100g Nanga
Prawoślaz liść drobnocięty Prawidłowe Działanie Układu Oddechowego 100g Nanga

13,40 zł

Cena regularna: 14,49 zł

Najniższa cena: 14,49 zł
szt.
Lepiężnik kłącze cięte 100g na trawienie i alergie  Nanga
Lepiężnik kłącze cięte 100g na trawienie i alergie Nanga

11,69 zł

Cena regularna: 12,25 zł

Najniższa cena: 12,25 zł
szt.
Nowości
NA wosk zapachowy świeża mięta 64g
NA wosk zapachowy świeża mięta 64g

12,99 zł

szt.
NA wosk zapachowy róża 64g
NA wosk zapachowy róża 64g

12,99 zł

szt.
NA wosk zapachowy mandarynka 64g
NA wosk zapachowy mandarynka 64g

12,99 zł

szt.
NA wosk zapachowy liczi 64g
NA wosk zapachowy liczi 64g

12,99 zł

szt.
Kastom Knot drewniany 7,5/0,15cm 5szt
Kastom Knot drewniany 7,5/0,15cm 5szt

6,90 zł

szt.
Ekstrakt Olejowy z kocanki 200ml Zrób Swój Kosmetyk
Ekstrakt Olejowy z kocanki 200ml Zrób Swój Kosmetyk

22,84 zł

Cena regularna: 26,87 zł

Najniższa cena: 25,94 zł
szt.
Forma silikonowa Sweet
Forma silikonowa Sweet

41,90 zł

szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl