Zimowa pielęgnacja twarzy – czego skóra potrzebuje po jesieni?
Jesienią rozpoczynamy regenerację skóry po lecie. Warto to kontynuować również zimą. To odpowiednia pora na wprowadzenie pielęgnacji kwasami, budowanie tolerancji na retinol (o którym również wspominaliśmy na naszym blogu). W zimne dni warto postawić na mocne nawilżenie skóry, zwłaszcza podczas mrozu i silnych wiatrów za oknem! Największy wpływ na jej kondycję ma promieniowanie ultrafioletowe – również zimą jesteśmy na nie narażeni, a nadmierna ekspozycja na promienie UV może powodować przebarwienia, złuszczanie skóry, fotostarzenie, a w najgorszym wypadku nawet zmiany nowotworowe. Jak pielęgnować skórę zimą? Postaw na intensywną regenerację oraz ochronę przed ujemnymi temperaturami. Długie zimowe wieczory zachęcają do spędzania czasu w domowym SPA – to najlepsza pora na wprowadzenie nowych rytuałów pielęgnacyjnych!
Jak pielęgnować skórę zimą?
Pielęgnacja twarzy zimą powinna bazować na trzech punktach: złuszczaniu, nawilżaniu i regeneracji. Intensywne złuszczanie naskórka po letnim opalaniu to znak, że pora sięgnąć po peeling i usunąć obumarłe komórki. Nie należy robić tego zbyt mocno: postaw na delikatne peelingi na bazie składników naturalnych. Oczyszczona skóra potrzebuje nawilżenia, ponieważ słońce uszkadza płaszcz lipidowy. Nie tylko skóra sucha zimą doceni taką pielęgnację – także cery mieszane i przetłuszczające potrzebują w tym czasie solidnej dawki nawilżenia. Ponadto kluczowa jest regeneracja! Na skutek działania słońca skóra staje się cieńsza i mniej odporna na działanie czynników atmosferycznych. Dlatego w zimowe miesiące powinniśmy ją wspierać dobranymi kremami, by zadbać o jej kondycję w zimowe mrozy.
Pielęgnacja twarzy zimą– przegląd kosmetyków
Jakie kosmetyki na zimę wybrać? W produktach szukaj składników nawilżających i regenerujących: kwas hialuronowy, ceramidy, mocznik i witamina C pomogą przywrócić cerze równowagę i promienny wygląd. Oprócz kremu wprowadź do pielęgnacji tonik i serum; pierwszy z nich przywróci pH skóry i dodatkowo ją nawilży, a drugie stanowi prawdziwą bombę regenerującą.
W domowej pielęgnacji nie może zabraknąć maseczek – możesz zdecydować się na gotowe produkty lub podkręcić je nieco i dodać do nich składniki aktywne dopasowane do potrzeb skóry. Pamiętaj także, że zimą trzeba przygotować się zarówno na silne promienie słoneczne (śnieg odbija promieniowanie aż w 80%), jak i poranne lub wieczorne przymrozki. Nie rezygnuj w tym okresie z kremu z filtrem! Jeśli chcesz „zamknąć” nawilżenie w skórze, a Twoja cera reaguje zaczerwienieniem na spadającą temperaturę, możesz uzupełnić swoją pielęgnację o ostatni krok, czyli zabezpieczanie twarzy olejem lub kremem na bazie emolientów.